吸方法，也能让我们在修行时，通过呼吸无意识自动地吸入一部分魔力。”

“这一部分无意识吸入的魔力，与通过精神力与引导法自主引入体内的魔力肯定是无法比拟的，但胜在无时无刻且积少成多。”

“.”

实际上并不复杂，就是调整控制呼吸。

随后，波维一就示范了一种名为“深海呼吸法”的呼吸技巧。

这要求学员们缓慢而深长地吸气，就如处在深海当中奋力汲取微薄的氧气。

高德跟着尝试，一开始觉得这呼吸节奏十分古怪，十分不适应。

几次忽重忽轻的吸气吐气，几乎都要让他不会呼吸了，剧烈咳嗽起来。

但这毕竟不是什么复杂的法术或者玄奥的功法，只是一个呼吸的技巧而已。

所以多尝试了几次之后，高德也就适应了这节奏，并且感受到这种呼吸方法的优越所在。

虽然还未在修行的时候进行过尝试，但就现在而言，高德能明显感觉到自己每一次呼吸摄入的氧气都远胜之前。

这就已经十分了不得了。

“这种呼吸方式，也能让你在冥想的时候更加专注，略微提升冥想术的修行效率，当然，十分微弱，聊胜于无.”

最后，波维一又补充介绍了一下“深海呼吸法”的好处，就宣告下课了。

随着霜金月来临，高德的八门课程先后开课。

除了《符文学》已经申请免修外，其它七门课程：《法师基础》、《法术应用与战斗》、《基础文化课》、《通用法术（0环-3环）认识》、《诺兰大陆地理与战争地理》、《药材通识》、《魔植培育》，都是高德精挑细选出来，是当下自己最缺乏的基础知识。

他自然是每节课都准时到场，从不迟到缺课。

也舍不得“缺课”。

这可都是他了大价钱选的课，而且知识之昂贵高德已经十分清楚。

特别是《通用法术（0环-3环）认识》、《药材通识》这两门课程，课程内容一直都作为昂贵的知识被贵族藏在手中，绝不轻易外传。

能通过课程学习到，对于高德这种出身贫民的法师来说，是很幸运的一件事。

《通用法术（0环-3环）认识》课程内容就是介绍常见的0环--3环法术的名称、法术效果、限制甚至是应对方法等一切有关法术的认知。

而且说是通用法术，其实还包含部分稀有法术的介绍。

这门1学分的“知识型水课”，总共会介绍：35种0环法术、55种1环法术、55种2环法术、4

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